Majdán Gábor Jungi Pszichoanalízis
Terápia
A mentális nehézségek a tudatalattiból érkező jelzések, amelyek valamiféle változást követelnek. Ez a változás azonban csak akkor válhat világossá, ha szembe tudunk nézni azzal, hogy tüneteink miért így és miért ekkor jelentek meg életünkben. Pácienseimnek segítek megérteni nehézségeik személyes jelentőségét, lehetőséget adva egy új önkép kialakítására.
Különböző, nagy kihívást jelentő élethelyzet kezelésében van tapasztalatom; nagy életváltozások, kapcsolati problémák, hivatás körüli dilemmák, szexuális orientáció, önmagunk és kreativitásunk megtalálása. Emellett mindenféle pszichés nehézséggel is dolgozom; depresszió, szorongás, stressz, alacsony önértékelés, kényszeres gondolatok és cselekedetek, ADHD/neurodivergencia.
A különféle kulturális közegek és az expat élet központi szerepet játszottak a pályafutásomban és a saját életemben, mivel sokféle nemzetiségű és származású pácienssel dolgozok, és mivel életem nagy részében külföldöm éltem.
Jungi analitikus megközelítés
"Mindaddig, amíg a tudattalan tudatossá nem válik, a tudatalatti fogja irányítani az életed, és te sorsnak fogod hívni." - C.G. Jung
Jungi pszichoanalitikusként pácienseimet egy olyan folyamatban kísérem el, amiben mély betekintést nyernek önmagukba, hogy felismerjék azon tudatuktól rejtőzködő erőket, melyek meghatározzák életüket.
A cél egy bensőséges kapcsolatot kialakítása az eddig tudatalatti önrészeinkkel. Pszichoanalitikus módszerek mellett gyakran dolgozom álmokkal, rajzokkal és spontán belső képekkel, hogy segítsem pácienseimet egy belső párbeszéd kialakításában. Emellett segítek klienseimnek az aktív imaginációk gyakorlásában. Azonban álmok jelenléte, vagy az aktív imagináció ismerete nem előfeltétele a jungi elemzésnek. A tudattalan mindenféle módon megnyilvánul: gyakran a leghétköznapibb helyzetek és a legkicsinyesebb viták rejtik azt a kincset, amire lelkünknek szüksége van.
Különösen fogékony vagyok a társadalmaink által kifejtett kollektív nyomásra, legyen az a hazai vagy külföldi közeg, és arra, hogy hogyan különböztessük meg ezt a külső nyomást egyrészt a lelkünk mélyéről érkező rezzenésektől, másrészt a felmenőink viszontagságos múltjától.
Gyakorlati kérdések
Alkalmak
Általában hetente egyszer találkozom pácienseimmel hatvan perc erejéig. A jungi analitikus terápia menete nincs előre meghatározva: együtt döntjük el munkánk intenzitását és hosszát.
Online
Már több éve online is dolgozok páciensekkel. Bár az online terápia hatékonyan tud működni, néhány élethelyzethez és pszichológiai tünethez nem alkalmas. Az első beszélgetés keretében meg tudjuk beszélni, hogy az Ön helyzetében az online keret megfelelő-e.
Költség
A díjazásban az első alkalom során tudunk megállapodni. Ha szükség van rá, a díjat (egy adott szintig) az élethelyzethez mérten tudom megszabni.
Nem dolgozok svájci egészségbiztosítókkal, ezért se a Grundversicherung-on, se a Zusatzversicherung-on keresztül nincs lehetőség díjvisszatérítésre.